Palestra VIVA EM PAZ. VIVA CEM
ANOS
Paramahamsa Prajnanananda, dia
20 julho/2005
no SESC Pinheiros, São Paulo
Fechem os olhos. Com profundo amor, vamos orar a Deus por paz em nossos
corações, paz em nosso lindo país Brasil, paz em
todo o mundo. A paz é nosso direito pelo nascimento. Cada respiração
em paz. Cada respiração em amor.
Eu reverencio a Deus. Eu percebo a presença de Deus em todos os
lugares, em todos vocês. Eu reverencio a todos vocês. Eu reverencio
a meu amado Mestre Baba Hariharanandaji, que me ensinou como viver e como
amar. Eu reverencio a todas as encarnações divinas: Krishna,
Cristo, Moisés, Maomé, Buda, Rama, Zaratrusta, todos eles.
Eu reverencio a Mãe Maria, a Divina Mãe Durga, Lakshmi e
Kali.
Om Amém.
Boa noite,
Imaginem a Índia há aproximadamente dois mil e seiscentos
anos atrás. Um monge, muito alto, com a cabeça e rosto limpos,
em traje de monge e uma cuia de pedir esmolas. Caminhando de uma vila
a outra, onde no meio havia uma densa floresta. Quando ele decidiu ir
a uma outra vila, atravessando a floresta, as pessoas o advertiram ‘não
vá por este caminho’, ‘vá por outro caminho’
e ele perguntou ‘por quê?’. ‘Um homem vive nesta
floresta; ele é um assassino, um criminoso. Ele nunca deixa ninguém
passar; ele mata’, mas este monge não deu ouvido a eles e
foi caminhando pela floresta.
À distância, este criminoso
o avistou e gritou ‘pare aí e fique quieto’ porém
o monge continuou andando e o criminoso novamente gritou. O monge olhou
para este criminoso com um sorriso e disse ‘eu estou quieto, mas
vc está agitado’. Este criminoso não pode entender
aquele santo homem e foi até ele. Ele nunca tinha visto uma pessoa
tão pacífica e sem medo algum. Ele tinha uma espada em sua
mão e ficou parado na frente do monge enquanto este sorria. Sua
santa aparência trouxe uma outra consciência a este criminoso.
Sua presença mudou o seu coração. Ele deixou sua
espada e se curvou para tocar os pés do monge: ‘você
pode me abençoar?’, ‘eu estava no caminho errado’,
‘você pode me ajudar a mudar a minha vida?’, ‘você
me aceitaria como seu discípulo e seu seguidor?’ Então
o monge o abraçou: “Todos nós somos crianças
da paz, todos nós somos crianças da calma; do amor. Se você
realmente quer me seguir, eu o levarei comigo, mas você sabe que
para ser um monge como eu, você tem que pedir esmola, mas quando
você for pedir comida na casa de alguém pode ser que você
tenha matado o filho, o pai, ou avô desta família. Estas
pessoas quando o virem ao invés de lhe dar comida podem lhe apredejar.
Você está pronto para aceitar isto?” Ele disse sim
e não foi apedrejado, ao invés disto, todos o amaram. Esta
é a história da vida de Gautama Buda.
A vela está queimando. A natureza da vela é queimar quieta
e calmamente, mas se houver vento a chama fica agitada. Você vai
a uma lagoa e olha o reflexo do seu rosto na água parada da lagoa.
Você pode ver a sua imagem muito claramente. Eu não sei se
vocês já viram o reflexo da lua sobre a água parada
da lagoa, em uma noite de lua cheia. Parece muito mais bonito do que a
lua no céu. Se você pegar uma pedra e jogá-la na lagoa
a água se agitará e você então não poderá
ver o reflexo da lua, não poderá ver o reflexo de seu próprio
rosto. Nós amamos a paz. Nós queremos viver em paz. Nós
queremos que os outros também vivam em paz. O outro nome de Deus
é paz. O outro nome de Deus é amor. O outro nome de Deus
é perdão. Todos nós somos crianças de Deus.
Nós somos crianças do amor. Somos crianças da paz.
Somos crianças do perdão. Será que não podemos
cultivar estas qualidades divinas? Onde quer que eu vá, eu me movo
em amor. Onde quer que eu vá eu tentarei manter a paz dentro e
fora deste ambiente. Deixe a vida ser uma vida de amor e paz. O amor dá
e sempre dará. Olhem para a bela rosa. Esta flor é bonita
e nos dá tanto amor. Mas esta flor espera algo em troca, como por
exemplo: “Oh rosa você é tão bonita”?
A rosa é a manifestação do amor. Aqueles que têm
amor em seus corações e mentes, são mais belos do
que as flores. Será que não podemos ser como flores no jardim
de Deus? Será que não podemos florescer e sorrir enquanto
nos movemos neste mundo? O amor dá e perdoa. Um vida de perdão,
essa é a verdadeira beleza na nossa vida. Viver uma vida de paz,
de amor e alegria. Mas por que será que as pessoas se esquecem
disto?
Eu lhes contarei a história de um tigre que esqueceu sua natureza
de tigre. E se tornou um belo animal como um gato. Isto não é
um conto, aconteceu de fato em meu Estado, na Índia, durante minha
infância, nos anos 70. É uma história verdadeira.
Um guarda florestal enquanto dirigia seu jipe em um lugar conhecido como
o santuário dos tigres, com milhares de hectares de floresta, montanhas
e vales, avistou um filhote de tigre sozinho, olhando para um lado e para
o outro. Então este guarda parou seu jipe olhou aqui e ali, ‘talvez
a mãe tigre esteja por aqui’ ele pensou, mas não a
encontrou. Então ele se acercou ao filhotinho e tocou sua cabeça.
E este tigrezinho ficou ali parado inocentemente, puro. Ele pegou o tigre
e o colocou no jipe e saiu em direção a sua grande residência
na floresta. Ele não tinha filhos. Somente ele e sua esposa. E
este bebê era uma fêmea que ganhou o nome de Brownie (Marrom).
E a partir daí este tigrezinho passou a viver com eles. Este casal
era vegetariano e davam a este jovem tigre leite, arroz e vegetais. E
este tigre cresceu completamente vegetariano, mas não apenas isto,
quando você os visitava, assim como quando você tem um cachorro
de estimação ou um gato, este grande tigre lhe cheirava,
colocava a cabeça em seu colo. Isto realmente aconteceu em meu
Estado, há trinta anos atrás. Como um tigre pode mudar seus
hábitos, tornando-se um gatinho? É apenas o amor pelo amor.
Lembre-se que com ódio e raiva nós não podemos remover
a raiva dos outros.
A vida é para viver. Nós devemos ajudar
todos a viver. As plantas querem viver. Os animais querem viver. Uma borboleta
quer viver. Nós também queremos viver. A vida é para
se viver. A vida é para amar. Um pequeno inseto está amando
a sua mãe. Uma abelha está amando a flor. A vaca ama seu
bezerrinho. Nós amamos nossas crianças. Se há um
pequeno espinho em nosso dedo nós sentimos dor. Vamos viver uma
vida de amor. Não vamos machucar os outros. A beleza na vida humana
pode nos tornar seres divinos. Podemos cultivar boas qualidades em nós.
Sendo crianças de Deus podemos nos mover como merecedoras crianças
de Deus. Será que não podemos viver desta maneira? Nós
somos crianças de Deus, nós somos crianças da imortalidade,
nós somos crianças do amor. Nós somos crianças
da paz. Nós somos crianças da harmonia. Nós somos
crianças da compaixão. Mas em um ambiente incorreto, em
falso entendimento e com informações destrutivas, doença
do corpo e da mente, nós cometemos erros e estes erros trazem outros
erros se não nos decidimos a dar um basta. Se nós mudamos,
o mundo vai mudar.
Há duas maneiras de viver a vida: através da visão
espiritual e da visão política.
Qual é a visão política sobre a vida? Os políticos
dizem: dêem-me poder e eu mudarei todo este país, eu tornarei
todos saudáveis, eu farei deste país o melhor país
do mundo. Não haverá mais crimes. Esta é a promessa
de todos os políticos ao redor do mundo: eu mudarei o mundo inteiro.
Já a visão espiritual diz: ao invés de tentar mudar
os outros, mude a você mesmo, mude seu coração, mude
sua maneira de pensar, mude a sua visão, mude seu entendimento.
Se você mudar a si mesmo, todo o mundo mudará. Se seus olhos
são bonitos então o mundo será bonito. Se seu coração
está repleto de amor, então o mundo se encherá de
amor. Se a mente tiver unidade e harmonia, então você sentirá
esta unidade e harmonia de todos os lados. Nós temos que mudar
a nós mesmos. Nós não podemos mudar a todos.
Há muito tempo atrás havia um rei que estava muito doente
e ninguém podia curá-lo. Muitos médicos tentaram
ajudá-lo, mas ninguém conseguiu. Um monge soube disso e
foi até o rei “minha criança, existe uma forma muito
fácil de se curar” e o rei lhe perguntou como? E este respondeu:
“veja tudo azul”. Este rei não perguntou ao monge como
ver tudo azul, e o monge foi embora. O rei então chamou seus ministros
e disse: “Eu tenho que ver tudo azul. Todos vocês virão
a mim vestidos somente em azul. Seus rostos devem estar na cor azul. Suas
barbas e cabelos grisalhos também devem estar pintados de azul.
As paredes deverão ser pintadas de azul”. Agora façam
uma idéia do que aconteceu no país inteiro. Algumas semanas
depois, o monge queria saber como andava o rei. Quando ele estava entrando
no palácio, os guardas o pararam, “espere, mude suas roupas”,
o monge perguntou por que? e os guardas explicaram que um monge louco
tornou o rei mais louco ainda. Ele então perguntou o que aconteceu.
“Aquele monge louco disse ao nosso rei para ver tudo azul. E a partir
dali ele queria tudo azul.” Então ele disse, “eu sou
aquele monge, deixem-me entrar.” Ele foi até o rei e lhe
perguntou “como vai você?” “Oh, foi muito difícil
fazer o que você pediu a mim. Como eu posso ver tudo azul? Fazer
com que meu pé fique azul é muito difícil.”
Então o monge lhe disse, “minha criança é muito
fácil. Você poderia ter usado um par de óculos de
lentes azuis. Assim você teria visto tudo azul.” A moral desta
história diz que é muito simples mudarmos a nós mesmos
e difícil mudar os outros. Uma vez que nós mudamos a nós
mesmos, nosso coração, nossa mente, nossa vida, então
tudo muda.
Após um jantar muito gostoso, a senhora língua estava um
pouco agitada e vocês sabem por que? Entre os dentes havia um pedaço
de espinafre e ela tentava tirá-lo dali, mas não conseguia.
Quanto mais ela tentava mais o pequeno pedaço de espinafre entrava
entre os dentes. Então o senhor cérebro disse para a mão
“Olá, cavalheira mão. Você pode ajudar a senhora
língua? Pegue um palito e com ele tire o espinafre que está
entre os dentes”. Agora que a mão removeu o espinafre que
estava entre os dentes, a língua está calma, a língua
está em paz e aquela agitação foi embora. Eu não
sei se vocês já tiveram esta experiência. Algumas vezes
enquanto estamos comendo a língua é mordida pelos dentes
e em certas ocasiões até pode sair sangue. Ao invés
da língua esbravejar com os dentes, a língua é tão
gentil que se há algo incomodando os dentes ela quer removê-lo.
A língua nunca diz para os dentes “você é muito
má. Eu lhe dou tanto amor e você me tortura. Eu lhe ajudo
tanto e você me agride. “Vocês provavelmente já
experimentaram isto em suas vidas. Este é um simples exemplo. Porém
este exemplo contém uma bela mensagem. Entre os dentes, um pequeno
pedaço de espinafre não é natural. O espinafre deve
ir da boca para o estômago e não permanecer entre os dentes.
Aquilo que não é natural nós não gostamos.
Estados que não são naturais criam em nós agitação,
levando embora a nossa paz. Em contrapartida, aquilo que é natural,
nós amamos e ficamos em paz.
Vamos agora pensar no que é
natural. Vocês amam a doença? Não. Vocês podem
até amar o médico, mas nós não amamos a doença.
Vocês gostam de estar tristes e deprimidos? Algumas vezes estamos
tristes e deprimidos, com alguma dificuldade, mas não gostamos
de estar desta maneira todos os dias. Vocês gostam de ser tolos?
Então, nós não gostamos de ser tolos, nós
queremos saber sempre mais e mais. Alguém aqui quer morrer? Se
a resposta for sim ou você é espiritualmente muito desenvolvido
ou você é louco (risos). Todos queremos viver. Ninguém
quer morrer. Se um mosquito sentado aqui, tomando um pouquinho de sangue,
percebe que você está movendo sua mão em direção
a ele, este mosquito voa porque ele quer viver ele não quer morrer.
Este é um estado que não é natural e o que não
é natural nós não queremos. Então, a doença
não é natural. Os estados de sofrimento também não
são naturais. A infelicidade não é natural. A ignorância
e a tolice também não são estados naturais. E a morte
não é natural. A saúde é natural. A paz é
natural. Felicidade e alegria são naturais. A vida e a imortalidade
são nossos estados naturais.
Qualquer um que fosse ao Baba e o cumprimentasse ele usualmente respondia
“Viva cem anos”. E eu não gostava disso. Cem anos,
meu Deus! Imagine. Você pode até viver cem anos, mas o corpo
fica doente. Você já não pode realizar o seu próprio
trabalho. Tem que depender de outras pessoas. Será isso uma benção?
Mas ele costumava dizer “Viva cem anos.”
Nós sempre pensamos, pode ser que ele viva cem anos. Porque ele
era muito saudável, muito disciplinado e moderado. Nunca comia
demais, nunca comia de menos. Mas ele não viveu cem anos. Então
qual era o verdadeiro significado de viver cem anos? Eu estive contemplando
este assunto. Qual é o significado de viver cem anos? Enquanto
você viver; viver uma vida perfeita é viver cem anos. Não
significa apenas viver 100 anos, em números. Cem é um estágio
completo. Então significa viver uma vida completa, saudável
fisica e mentalmente. Uma vida pacífica.
Se a lagoa está cheia de água, ela não fará
muito barulho. Há um provérbio em inglês que diz “Um
vaso vazio faz muito barulho”. Cem anos quer dizer uma vida completa,
uma vida de alegria, uma vida de saúde.
Pense no número cem: 1+0+0. Retire o número 1. O que sobra:
0+0. Então, 1 tem mais valor do que zero. Aquele 1 é Deus.
Aquele 1 é amor. Sendo assim, viver cem anos significa viver na
unidade. É viver na consciência divina. Viver em amor. Viver
saudável e feliz. Mas como? Nós todos queremos ser saudáveis,
mas ao vermos um sorvete, imediatamente nossa mente quer este sorvete.
Se nós vemos Coca-Cola, a mente quer a Coca-Cola. Se nós
vemos café, a mente vai para o café. O café brasileiro
é muito bom, eu ouvi falar. Eu não tomo café ou chá
ou leite, nada. Mas eu sou feliz. Se nós queremos viver uma vida
saudável, feliz e completa nós deveríamos trazer
Deus e amor as nossas vidas, aos nossos corações e mentes.
Orar regularmente, meditar regularmente, uma vida de disciplina, nos ajuda
a viver melhor e com mais saúde.
Como viver uma vida de oração e amor? Uma pessoa jovem foi
a um homem santo e lhe disse “Você pode me ajudar a viver
em amor, em paz e oração? Como posso me realizar?”
Então este homem disse “venha comigo” e o levou até
um rio. “Vamos mergulhar neste rio”. E os dois entraram no
rio. Este homem santo mergulhou fundo e quando o jovem fez o mesmo, o
homem começou a empurrar sua cabeça para baixo d’água.
Este jovem então pensou: pode ser que este santo homem esteja me
abençoando. E quando ele já estava sem fôlego, tentando
sair de baixo d’água este homem continuou a empurrá-lo
em direção ao fundo.
Finalmente o jovem conseguiu se livrar das mãos e saiu ofegante
da água “O que aconteceu? Eu ia morrer sem ar!” Este
é um exemplo simples, onde o homem santo falou “Você
ama tanto sua respiração, não é?” E
o jovem respondeu “Sim, mas até agora eu não tinha
percebido isso”. E agora eu pergunto a vocês, todos nós
estamos respirando dia e noite? Desde o momento em que saímos do
ventre de nossas mães, desde então, nós estamos respirando.
Se a minha respiração parar agora o que vai acontecer? Mais
nada. E vocês irão dizer ‘oh não, este pobre
monge veio da Índia nos falar sobre paz e uma vida de cem anos.’
Ou seja, se a respiração cessar, eu me vou. A respiração
é a sua vida. A respiração é a sua beleza.
Se a respiração parar este corpo já não será
mais bonito. A respiração é o seu tesouro. Se a respiração
parar não importa quanto dinheiro você tenha, ele não
terá mais valor para você. A respiração é
sua família. Se a respiração parar, então
não há mais família para você. A respiração
é Deus. Na Bíblia Jesus disse que Deus é espírito
e os que querem adorá-lo, devem adorá-lo em espírito
e em verdade. Um dos significados de espírito é respiração.
Deus é respiração. Você pode amar a Deus através
da sua respiração. Você viverá com a respiração.
Você amará sua esposa ou marido com a respiração.
Sem respiração não há vida. Se alguém
está com raiva, observem a respiração, ela fica agitada.
Se alguém está cansado, estressado, amedrontado, a respiração
está agitada. Se a pessoa está em paz, dormindo, então
a respiração está calma e rítmica.
Um truque simples. Se você quer viver em paz, por bastante tempo,
e saudável, então respire saudavelmente. Respire em paz.
Esta é a mensagem da Kriya Yoga. Esta é a mensagem de Baba
Hariharananda e de toda a linhagem de Mestres da Kriya Yoga. O controle
da respiração é o autocontrole. Ser mestre de sua
respiração e ser mestre de si mesmo. Ame sua respiração.
Ore em cada respiração. Faça cada trabalho com atenção
em sua respiração. Não use sua respiração
de forma negligente. Aquele que respira rápido demais tem uma vida
curta. Aquele que respira devagar, longa e profundamente, a vida é
saudável e longa. Olhem para um exemplo da natureza. O cachorro
que respira rápido tem uma vida curta. Um elefante ou a tartaruga,
que respiram devagar, longa e profundamente, tem a vida longa. Essa é
mensagem da Kriya Yoga.
A Kriya Yoga é uma técnica de meditação científica.
Aqueles que praticarem Kriya Yoga, concentrando-se nos chakras, praticando
a respiração lenta e rítmica, mudarão suas
vidas. Isto já foi observado pelos praticantes de Kriya Yoga ao
redor do mundo. Ela muda a vida. Pelo menos quinze ou vinte minutos diários,
pode mudar a qualidade de sua vida. Esta é a beleza da vida humana.
Nós podemos mudar a nossa vida se quisermos. A vida humana é
um presente especial de Deus, então vamos fazer o melhor uso dela.
O tempo está correndo, ele passa rapidamente. Ontem nós
éramos pequenos bebês, hoje somos jovens, daqui a alguns
dias idosos e no próximo dia adeus, acabou. Se você olhar
para sua vida, como ela está indo? Quais são as suas conquistas?
Quão pacifico e amável você é?
Baba Hariharananda dizia “Não pense que é muito tarde.
Faça isso agora. A oportunidade não pode ser negligenciada.
Porque pode ser que ela nunca retorne. Um grama de prática é
melhor do que toneladas de teorias”.
Eu não vou falar mais, a partir de amanhã nós estaremos
aqui por mais alguns dias, muitos já sabem sobre o programa que
iremos desenvolver durante estes dias. Venha e se junte a nós se
você quiser.
Se você tem alguma pergunta, você tem a liberdade de fazê-la.
Vamos ter alguns minutos de perguntas e respostas. Vai levar um pouco
de tempo e se você quiser fazer uma pergunta você pode escrevê-la
em um papel. Enquanto isso, não vamos perder tempo. Então
nós cantaremos uma canção. Na realidade não
é bem uma canção, eu lhes direi umas palavras e vocês
terão que responder. Com os olhos fechados, no mesmo ritmo.
Jesus, Jesus;
Mother Mary;
Mother Mary;
Jesus, Jesus;
Krishna, Krishna;
Rama, Rama;
Rama, Rama;
Krishna, Krishna.
Pergunta: Qual o significado dos óculos azuis e como nós
podemos mudar a nossa percepção de violência?
Swamiji: Os óculos azuis significam a cor azul do amor. A cor azul
daquilo que não tem forma. Deus é amor. Deus é onipresente.
Deus não tem forma. Deus está dentro de todos nós.
Todos nós estamos em Deus. A cor sem forma do céu é
azul. O vasto oceano parece azul. Para fazer nossos corações
e mentes vastos, preencham-nos com amor, com amor por Deus. Como mudar
a nossa percepção sobre a violência? Isto começa
com a nossa vida pessoal. Quando eu vivo em família, eu agirei
com todos em amor, eu falarei de maneira amável. Eu não
usarei palavras duras. Assim é como podemos viver uma vida de paz
e amor. Violência não significa matar outras pessoas. Ferir,
machucar outras pessoas também significa violência. Se eu
sinto o amor de Deus dentro de mim, se eu me lembrar que Deus está
dentro de todos. No Torá e no Velho Testamento, em Gênesis,
em três lugares está dito, Deus fez você e eu a sua
semelhança. Deus está respirando, a respiração
da vida. Quando eu estou falando com vocês, eu não estou
simplesmente falando com um ser humano, eu estou falando na presença
de Deus. Então se eu posso sentir isso minha percepção
de violência mudará com amor.
Pergunta: O que significa ser monge e do que ele se alimenta?
Swamiji: Monge (monk) é uma palavra muito próxima de macaco
(monkey). Eles comem comida, vegetais, arroz, lentilhas, pão. Todos
aqueles que disciplinam suas vidas são monges. Não significa
apenas usar a cor laranja. Na sua família você pode levar
uma vida de amor e disciplina trazendo mais alegria e amor para dentro
dela.
Pergunta: Como desenvolver disciplina na estressante vida urbana? Devido
a estes dias estressantes, cheios de discussões, a mente se torna
muito cansada.
Swamiji: Ele (Don Baba) é da cidade de Nova Iorque e a cidade de
Nova Iorque não é exatamente uma cidade tranqüila,
mas vocês podem notar a paz dele. Se vocês olharem para a
minha vida, todos os dias eu me encontro com pessoas, uso o telefone,
a internet, tenho conversas, sessões de perguntas e respostas,
reclamações. Não pensem que todos chegam até
mim de maneira simpática e amável. Algumas vezes as pessoas
xingam, gritam, estão infelizes. Mas se você viver uma vida
de oração, aceitando onde você está não
há problema. Quando eu deixar o Brasil passarei duas noites em
Miami, uma noite no avião, uma noite em Viena e a próxima
na Holanda. Não é uma vida estressante? Nos últimos
12 anos estive assim. Então primeiro temos que aceitar. Se eu tenho
que viver em São Paulo então eu vou aceitar viver aqui.
Isto é aceitação, se você aceita não
fica se estressando com isto. No presente este é meu trabalho,
portanto, eu vou aceitá-lo. Viva uma vida de aceitação.
Viva uma vida de oração. Faça com que toda atividade
seja uma adoração ao divino. Não pense que isto é
apenas o seu trabalho, pense que através deste trabalho você
está servindo a Deus.
Pergunta: O que devemos fazer quando não sentimos disposição
para meditar?
Swamiji: Durma! Quando eu era jovem, certa vez eu estava guiando uma meditação
em minha cidade natal e um senhor de idade avançada vinha à
meditação todos os dias. Após cinco ou oito minutos
de meditação ele dormia todas as vezes. Uma vez eu o chamei
e disse, ‘você tem vindo à meditação
o que é muito bom, mas depois de cinco minutos você começa
a dormir’ e ele me disse “sabe, na minha casa eu não
posso dormir”. A meditação e o sono são muito
próximos um do outro. E aqueles que realmente gostam de dormir,
para estes eu direi um truque interessante. Se você meditar 15 ou
20 minutos, então seu sono será bem melhor.
Pergunta: Qual é a melhor alimentação para se viver
com saúde?
Swamiji: Coma menos, mastigue mais. Coma comidas menos condimentadas,
menos oleosas e menos doce. Imagine o seu estômago, preencha metade
dele com comida, um quarto com água e outro quarto deixe livre.
Não coma aqui e ali; um pouco de café, um pouco de biscoito,
então um pouco de chá. Eu não estou lhes dizendo
sejam vegetarianos. O que quer que você coma, se você fizer
desta forma, você será feliz e sua mente será mais
pacífica.
Pergunta: Ensine alguma técnica de meditação para
a limpeza dos chakras.
Swamiji: Amanhã teremos mais atividades. Hoje é apenas o
início. Se você quiser, você pode vir amanhã.
No corpo humano há 7 chakras principais. 5 chakras na espinha e
2 chakras no cérebro. Os 5 chakras da espinha regulam nossas atividades
materiais, familiar e sexual, alimentação, saúde
e atividades físicas, emoção, ego e raiva, atividades
intelectuais, filosóficas e religiosas. A técnica como a
meditação Kriya Yoga ajuda a transformar e purificar os
chakras. Uma técnica especial de respiração, vendo
a luz interior, ouvindo o som do silêncio e a voz da eternidade,
você pode mudar a sua vida facilmente e também os chakras.
Pergunta: É possível viver em Deus e mesmo assim apreciarmos
a beleza do mundo e nos alegrarmos com a diversão, com viagens
e com música?
Swamiji: Duas mãos juntas se tornam posição de oração
e meditação. Então não separe Deus do mundo.
Este universo é a manifestação do amor de Deus, da
presença de Deus. Não pense apenas que é a comida,
pense que é o poder de Deus. Fale com seu amigo e sinta que há
a presença de Deus no seu amigo. Kriya Yoga diz como amar a Deus
em suas atividades diárias. Nós temos que viver no mundo.
Vocês pensam que eu não canto? Vocês pensam que eu
não viajo? Que não como? Que não converso com meus
amigos? Você pode fazer tudo o que quiser, unindo sua mente a Deus.
Pergunta: Os impulsos e desejos do corpo devem ser freados ou liberados?
A tortura parece ser eterna, tanto quando os freamos quando os liberamos.
Swamiji: Diariamente durante o sono você está livre de desejos.
Em seu sono você não tem pensamentos. Quando você se
levanta os desejos vêm. Nós não conseguimos eliminar
completamente os desejos em nosso dia a dia. Ao invés de tentar
acabar com os desejos, tente por um limite sobre eles. Eu preciso de roupas,
mas quantas peças de roupa eu preciso? 2, 3, 4, 20 peças?
Você pode diminuir seus desejos e fazer com que sua vida se torne
mais fácil. Você precisa de uma casa para viver, mas quão
grande ela deve ser?
Pergunta: Por que a vela e a vestimenta laranja? É por causa da
cor do sol?
Swamiji: Foi uma coincidência. Este é meu uniforme, tal como
um policial tem seu uniforme, os monges também o têm. No
trânsito a luz vermelha significa pare, a luz amarela significa
vá devagar e a verde diz vá em frente. Assim, a cor laranja
desta roupa quer dizer pare e pense em Deus. Ela também é
a cor do sol nascente e do pôr do sol. O que significa na prosperidade
e na derrota mantenha o equilíbrio.
Pergunta: Fiquei curioso quanto aos líquidos e bebidas quentes.
Swamiji: Meu hábito pessoal, eu amo beber água. Esta é
na minha opinião a melhor bebida. Vocês sabem o que é
a água? O leite da mãe terra. E este é o que prefiro
beber. Algumas pessoas gostam de bebidas geladas, outras de bebidas quentes
e outras de bebidas coloridas e algumas preferem as bebidas intoxicantes.
Pergunta: Mestre, qual é a diferença entre a técnica
do Kriya Yoga Institute e da Kriya Yoga Order dos Acharyas Marshall Govidan,
discípulos de Ramaya e a da Self fundada pelo Mestre Yogananda?
Eu apenas sei que é a Kriya Yoga dada de maneiras diferentes.
Swamiji: Siga uma. Não fique curioso em saber se é igual
ou diferente. Se você pula de um barco para outro algumas vezes
você cai na água. Eu conheço apenas uma. Eu segui
meu mestre e hoje estou aqui.
Pergunta: Viver na unidade seria o que a psicologia de Yung denomina de
individuação, com a integração do ego com
o self?
Swamiji: A psicologia moderna ainda é muito jovem para entender
a psicologia do yoga. A psicologia do yoga é milhares de anos mais
velha. Ela fala da alma, ela fala dos quatro instrumentos internos, mente,
intelecto, ego e memória. E como manejar estes quatro.
Pergunta: Qual é a experiência de vida que mais tem marcado
o senhor? E quando você descobriu que estava preparado?
Swamiji: Isto varia de pessoa para pessoa. Uma simples experiência
em sua vida pode significar um ponto de mudança na sua jornada.
Eu me lembro de uma história que minha mãe me contava, ela
dizia que certa vez um garotinho que voltava da escola triste encontrou
sua mãe que lhe perguntou “o que aconteceu com você?”
“Eu não fui bem nos exames da escola”. E a mãe
disse “venha comigo”. Ela levou o garoto até a parte
de trás da casa onde eles tinham uma lagoa. No centro da lagoa
havia um mastro e a mãe mostrou para a criança um caramujo
que tentava subir pelo mastro e caia. Novamente tentava subir e caia.
E novamente tentava subir e a mãe disse ao garoto ”o que
você vê?” “Eu vejo um caramujo tentando subir,
caindo e novamente tentando subir”. “Você percebeu minha
criança? Não fique triste com os seus fracassos. O fracasso
é o pilar de sustentação para o sucesso.”
Pergunta: Por que os idosos não têm paciência e alguns
já querem morrer?
Swamiji: Algumas vezes deve ser por causa dos fracassos na vida. Algumas
vezes eles se encontram sozinhos, sem ninguém. Algumas vezes eles
percebem que suas vidas estão vazias. Eles não podem sentir
a Deus.
Pergunta: A natureza não implica em vida e morte? A polaridade
não é uma característica da natureza? Como dizer
que a morte não é natural?
Swamiji: Nascimento e morte estão muito próximos um do outro,
mas a vida não tem morte. A morte é como o sono. Na continuação
de sua jornada a morte é como dormir, então ela não
é exatamente o fim de sua vida.
Pergunta: Qual é a relação entre Hatha e Kriya Yoga?
Praticar asanas também é um caminho meditativo que me aproxima
de Deus?
Swamiji: Obrigada. Hatha Yoga está mais associado ao corpo. Ela
mantém seu corpo saudável, bonito e flexível. Muitas
vezes ocorre que o Hatha Yoga torna as pessoas muito conscientes de seu
corpo. Kriya Yoga é um yoga completo. Ele torna seu corpo saudável,
bonito, mas o mantém desapegado do corpo. Ele mantém sua
mente equilibrada e pacífica. E mantém você desapegado
da mente. O Kriya Yoga lhe proporciona a experiência de realizar
a sua verdadeira identidade.
Pergunta: O que é orar como um mendigo?
Swamiji: Orar não significa você esmolar a Deus. Orar é
pedir a Deus tal como uma criança merecedora. Assim como uma criança
diz aos pais ‘eu preciso de roupa nova, de um novo carro, me dê,
por favor’. Então se nós formos boas crianças
e pedir a Deus ‘eu preciso disto’, Deus irá nos dar.
Então orar não é esmolar. Se você ama seu pai
e sua mãe, eles dão tudo a você. Deus é o pai,
Deus é a mãe. Deus nos dará tudo se formos crianças
merecedoras.
Pergunta: Você nos ensinará como meditar?
Swamiji: Amanhã e depois de amanhã nós iremos ter
meditação, mas nós iremos praticar um pouco antes
de irmos embora. Todos vocês sentem-se com a espinha ereta em suas
cadeiras. Fechem os olhos, seu corpo é o templo de Deus. Concentrem-se
dentro de suas cabeças, entre as sobrancelhas, em direção
ao topo da cabeça. A partir do topo, observe sua inalação
e exalação. Observe como ela vai e vem. Amor. Esta é
a respiração de Deus. Observe a sua respiração.
Escutem uma canção de paz com os olhos fechados. Que todos
sejam equilibrados e cheios de paz. Que todos sejam completos e divinos.
Que todos sejam felizes e saudáveis. Que todos sejam nobres e divinos.
Oh Deus, nos leve da escuridão para a luz. Da falsidade para a
verdade. Da morte para a imortalidade. Oh Deus, nos abençoe para
vivermos uma vida completa. Uma vida de paz, amor e harmonia.
Om Amém.
Obrigado a todos.
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A luz do nosso Mestre,
que nos ensinava a orar assim:
